¿Cuál es la diferencia entre una infusión y una decocción? – Organicus

Las tisanas son bebidas no alcohólicas hechas a partir de las raíces, las flores, las hojas, las semillas o los tallos de una o varias plantas. Estos brebajes se pueden preparar mediante una infusión de la parte de la especie botánica en cuestión, o bien haciendo una decocción o maceración de esta. Estas preparaciones se elaboran inmediatamente antes de su utilización y para ello se utiliza la hierba a granel o bolsas de infusión. El proceso en sí es muy sencillo, pero ¿sabes cuál es la diferencia entre una infusión y una decocción? ¿Eres de las que utiliza las flores o las hojas a granel y las hierve un buen rato? ¡Meccccc! ERROR. No solo estás perdiendo el tiempo, sino que además estás destrozando tu tisana. En este vídeo te enseño cuál es la diferencia entre ambas bebidas y cómo elaborarlas correctamente:

 

Infusiones

Esta suele ser la mejor opción si te interesa utilizar las partes más delicadas de las plantas, como serían las flores u hojas. En este caso, AÑADE agua hirviendo a la parte botánica en cuestión, dejas la hierba en el líquido a temperatura ambiente durante 5-15 minutos y listo. Aunque cada especie botánica tiene sus propias recomendaciones, en adultos, las infusiones suelen prepararse con 20-30 gramos (g) de la planta seca por litro de agua. Para escalar, ten en cuenta que una taza son unos 250 mL.

Diferencia entre infusión y decocción

Imagen: Organicus

Decocciones

Este método es el más apropiado para raíces, rizomas o cortezas, las partes más duras. Las decocciones, o también denominadas cocimientos, utilizan más cantidad de droga vegetal que las infusiones: unos 30-50 g por litro de agua. Y aquí sí amiga: en este caso, a diferencia de la infusión, se AÑADE agua natural a la planta para hervirlas conjuntamente. Cuando el preparado llegue al punto de ebullición, lo dejas hervir 30 minutos.

Diferencia entre infusión y decocción

Imagen: Organicus

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